海南チキンライス

チキンライスというと、ケチャップで炒めた鶏肉ごはんを思い浮かびますが、今回紹介するのはそれとは別のアジア風。

海南チキンライスとか、シンガポールチキンライスの名前で人気の、アジアンごはんです。

まずは鶏もも🍗
余分な脂をはずしておきます。

はずした脂はあとで使うので捨てずにおくのがポイント。

ねぎとしょうがを入れて、鶏肉を茹でておきます。
キープしておいた鶏の脂をごま油と一緒に熱して、
生のお米を洗わずに透き通ってくるまで炒めます。
茹で鶏のスープで炒めたごはんを炊きます。

あっさりとしたごはんなので、かけダレを添えます。

ポン酢と醤油、砂糖をベースに、おろしたにんにくとしょうがをたっぷり。
ごはんが炊けたら盛り付けて、
鶏肉を切り分けます。

これがアジアのチキンライス。いつもの洋風チキンライスの赤とは対照的な、純白の鶏飯ができました。

あっさりした味で、食欲の落ちそうな夏にも美味しく、もりもりいけそうです😋

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