桜の咲いたタイミングのおかげで、今年は週末二週にわたって桜が楽しめました。 お花見弁当第一弾はサンドイッチだったので、今回はおいなりさんで純和風にしてみました。 ・味付け玉子 ・塩焼き鶏 ・わさび菜のおひたし ・ししとう…
カテゴリー: 卵
【減塩メニュー】新玉ねぎの春おでんにGABANクミンの練りからしを添えて
春野菜が出てきましたね☺ 新玉ねぎ、春キャベツ、菜の花。 ワクワクする季節です。 今回は冬の人気メニューおでんをアレンジ。 大根のかわりに新玉ねぎを煮込んだ、春のおでんを紹介します。 ■材料(二人分) 新玉ねぎ……1個 …
野菜たっぷりソース焼そば
ソース味って大好きです。 焼きそばももちろん、ソース焼きそばが本命。 麺にからむもやしや豆苗、えのきなど細長い野菜をたっぷり入れると、食感もよくカロリーも抑えられます。 大好きな「餃子の王将」キャンペーンでお皿をいただき…
タルタルポテチオムレツ
ふわふわのオムレツ。 美味しそうですね。 ポテトチップスって無性に食べたくなって買ったあと、一袋食べきれなくなって残ることありませんか? そんな残ったポテトチップスを砕いて、卵、マヨネーズ、玉ねぎと混ぜて、コショウで香り…