菜の花がお目見えすると、寒い毎日もずっと続く訳じゃないという実感がわきますね。 菜の花の爽やかな青みと、茎の食感をシンプルに楽しむには、おひたし、和え物といったところが一番。 さっとゆでて、だし醤油とわさびで和えて味が馴…
カテゴリー: 前菜
菜の花のクミン和え with GABANクミン〈パウダー〉
菜の花大好きです。 季節を感じる食材、いいですよね。 定番のからしあえにプラスのアクセントでいつもと一味違う小鉢に仕立てます。 ■材料(1人分) 菜の花……1束 粉末だし……小さじ半分 練りからし(チューブ)……小さじ半…
ねぎの和出汁コンフィ
ねぎって当たり前のようにある素材ですが、意外と苦手という人も多いようですね。 その理由はあの独特の辛みが苦手、ということのようですが、加熱すると辛みは消えて甘みがぐっと引き立つのがねぎの魅力。 とろけるような食感も、「ね…
【減塩メニュー】鶏ハムwith香りソルトレモンペパーミックス
いま人気の鶏ハム❕ 豚肉とはまた違うさっぱり味と、カロリー低めでお財布にも優しい胸肉で作れるのが、人気の秘訣ですね。 今日はそんな鶏ハムを、香りソルトレモンペパーミックスで下味をつけて作ってみます🍗🔪🎽 ■材料(二人分)…
アイスプラントのベーコンソースサラダ
アイスプラントという野菜、ご存知ですか? 少し肉厚な葉の食感がよく、ほんのりとした塩味と酸味がおもしろい野菜です。 シンプルなサラダでいただくのが、一番その個性を楽しめるので、サラダでいただきます。 にんにくとベーコン、…
きゅうりとワカメの酢の物
あと一品小鉢が欲しいなあというとき、手早くできて彩りもきれいなのが、きゅうりとわかめの酢の物。 やさしい甘酢味は、お肉料理のおともに、さっぱりと食べられていいですね。 素朴でおいしい簡単小鉢のレシピはこちらでどうぞ。 &…
トマト風味のもつ煮込み
冬に美味しいもつ煮込み。 素朴でやさしい親しみ深いメニューです。 今回はそのもつ煮込みを洋風にアレンジしました。 下茹でしたモツをトマトソースで煮込んで、粉チーズでコクをプラス。 白ワインや軽い赤ワインにも合う、ちょっと…