鰻丼と酢の物

夏とくればスタミナメニュー。お肉はもちろん、エスニック系の料理など、ひとくちにスタミナ系の料理といっても色々ありますが、和風で欠かせないものといえば鰻。 お値段も高くなりましたが、でもやはりひと夏に一度、二度の贅沢ならぜ…

鰻ざく

急に夏のような気温になりましたね。 スタミナ補給に思い浮かぶのがウナギ。そしてさっぱりした味付けの酢の物も美味しいですね。 うざく大好きです。 塩を振ったキュウリの水気をしっかり絞り、水で戻したわかめと一緒に、短冊に切っ…

鰻重

スタミナ料理といえばウナギ。 稚魚の減少のニュースが流れて以来、どんどん高価な食べ物になりましたが、だからこそスタミナをつけたい特別な日の料理としての価値もますますあがった気がします。 今回はお重に詰めて、雰囲気もアップ…

ハウスおろし生にんにくでスタミナラーメン

あったかいラーメンが美味しい季節になってきました。 にんにくたっぷりでさらにポカポカ度を増してみました。 アルファルファをたっぷりのせて、栄養もプラス。 にんにくでスタミナアップのラーメンです。

すき焼き風素麺

四国のご当地ラーメンには有名なすき焼き風ラーメンがありますね。 今回はそうめんを使って、すき焼き風麺を作ってみました。 お鍋に牛肉、玉ねぎ、ねぎ、水で戻した麩、わかめを入れてみりんと醤油、砂糖を足した出し汁ですき焼き風に…

きゅうりとわかめの酢の物

夏の定番の爽やかな一皿です。 甘酢醤油は醤油、酢、砂糖をまぜたものを水で伸ばします。 砂糖をしっかりときかせて甘めに味付けるのがおすすめ。 きゅうりから出る水分で薄まることも考えて、全体に濃いめに作ります。 あとはおろし…

うどの酢味噌あえ

春野菜シリーズはうどをもう一度紹介します。 シンプルな酢味噌あえですが、しっかりアクを抜いてしゃきしゃきした食感が楽しめます。 白くてきれいですね。 春満喫のレシピはこちらでどうぞ。